Важно давать себе время дышать. Глубоко, неспешно, вкусным воздухом, цветом, светом, звуком, разговорами, объятиями. Сколько бы дел не было в планах, сколько бы целей не было прописано — в этих списках обязательно прописать пункт «дышать и наслаждаться».#иннагаврилюк#арттерапевт#психосоматикавжизни#гештальтшаттл#вкусжизни