Бачата – это один из видов парных танцев, который включает в себя латинские и карибские танцевальные движения, и ритмы, которые удачно соединяются. Родина бачаты считается Доминиканская Республика. Бачата принадлежит к танцам, состоящим из несложных шагов и па, но очень координированных с партнером.
Несмотря на то, что бачата полезна как танец со всеми вытекающими преимуществами, у нее все же еще много есть плюсов для человека, который ею увлекается. Если вы до сих пор не умеете танцевать бачату, привожу вам 7 весомых причин, почему стоит пойти в танцевальную школу и ее выучить.
1. Тренирует тело
В процессе танца задействованы все мышцы тела, поэтому бачата эффективно заменит вам изнуряющие тренировки в фитнес-клубе. Она сделает ваше тело более здоровее и выносливее. По-моему, это весомый аргумент, не так ли?
2. Укрепляет работу сердца
В повседневной жизни, нам некогда заняться собой, укрепить свое здоровье, сердце. Хотя есть множество упражнений, которые можно выполнять где-угодно, но нам лень. Бачата же может заменить вам такие упражнения, и очень хорошо повлиять на работу сердечно-сосудистой системы в профилактических целях.
3. Доставляет удовольствие
Бачата – это танец, в котором вы можете максимально раскрепоститься. Она снижает стресс, способствует выработке гормонов счастья, то есть человек после занятия танцем, чувствует себя расслабленным, спокойным, радостным, и освобожденным от забот, и тревог. Еще один положительный момент бачаты в том, что она не имеет строгих правил ведения танца, как, например, вальс, поэтому вы можете импровизировать в зависимости от своего состояния души и желаний, что делает танец еще более приятным.
4. Развивает бдительность
Бачата требует от вас максимального взаимодействие с партнером, вы должны чувствовать тело как свое и, соответственно, реагировать на него, не выбиваясь из ритма. Таким образом, бачата улучшает ваши ощущения, делает вас более внимательной и чувствительной.
5. Умение танцевать бачату – база для обучения другим танцам
Если вы научились танцевать бачату, то обучиться другим направлениям танца для вас не составит проблем, и даже получится это у вас относительно быстро и легко. В основе бачаты лежат скоординированные танцевальные движения – то, чему обучаются прежде, чем преступают к изучению других танцев.
6. Вы становитесь более уверенным(уверенная) в себе
Обучаясь бачате, вы тем самым улучшаете самооценку и повышаете уверенность в себе. Бачата очень оживляет человека, делает его более коммуникабельным, более эмоциональным, более сексуальным, в любой компании.
7. Вы становитесь более привлекательным(привлекательной) для противоположного пола
Бачата – лучший помощник, ведь когда вы танцуете, вы переключаетесь на танец, на себя, на взаимодействие с партнером, на удовольствие, на хорошее настроение, раскрываешься, учишься по новому общаться, при таких танцах нету социального барьера, все равны, и таким образом, вы станете более привлекательным(привлекательной), и это еще не все.
А чтоб узнать что еще положительного вы откроете для себя при изучении бачаты, приходите к нам в нашу танцевальнуюстудию: «El Descanso».
Записаться уже:
☎️ 097-754-81-06 Игорь.
☎️ 068-206-13-68 Инна.
